こんにちは！路上駐車が邪魔で、ムカムカしている
ジロッチです。
警察にチクりたくなるのですが、なんかその電話を
かけている自分がイヤな気持ちになりそうで
お悩み中です。
けどまぁ、さすがにちょっとひどいのでかけなくちゃ
いけないでしょうね。常識無さすぎ。。。
ブログでも書きながらこころを落ち着けることにします。
水分不足で肌が乾燥すれば小じわの原因になりますし、体の中が水分不足だとドロドロ血に。体の内外いずれも、十分かつこまめな水分補給は必要です。
そして食生活も、体作りにダイレクトに影響するので大切です。あなたが今食べているものが、あなたの血となり骨となり肉となる、ということをよく認識しておきましょう。ジャンクフードやスナック菓子ばかりで出来上がった体が健康的かどうか？なんて考えるまでもありませんよね。